Получается, что последний, останавливаться мне уже не хочется качаться, но дальнейшие успехи уже будут больше на закрепление полученного) Да и ничего принципиально нового, кроме повтора описанного в предыдущих постах, наверно уже не будет происходить, так что смысл все это делать... Результаты будут на теле))

Итак,
  1. Недавнее взвешивание показало, что я потяжелел на 2 кг. Питаюсь я по прежнему, разве что наяриваю белкового рациона, да и визуально нигде не поправился, следовательно это 2 кг мышц! ^___^
  2. Когда заезжала Алинка, попросил ее побыть жертвой моего эксперимента и поднял ее, она весит чуть за 50 кг, и факт ее поднятия, и солидно долгого удержания (подбрасывать она не разрешила) лично меня радует! Правда, это выявило и слабое место - тонкие запястья мои! >__< (подарок от моих аристократических предков) И ни в какую там мышца не хочет нарастать((